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中年から「いい人生」をつくる生きかた

著  者 斎藤茂太
定価(税8%) \566
( 本体価格 \524 )
判  型 文庫
刊 行 年 2006.07.20
ISBNコード 978-4-584-39230-0

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<定年後の人生をいかに豊かなものにするか>

中年になると、誰もが己の人生を振り返る。
満足できることもあれば、悔やむこともある。だがいずれにしても、それは過ぎ去った過去のこと。
いちばん大切なことは、これからの人生をいかに豊かなものにしていくかということだ。
中年だからこそ、自分の人生を見つめ直し、生き方を変えることができる。そんな人生を楽しむための意識の持ち方を伝える、心に響く一冊。
斎藤茂太(さいとう しげた)

1916年生まれ。医学博士。斎藤病院名誉院長。日本精神科病院協会名誉会長。日本ペンクラブ名誉会員。長年、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを扱い、「心の名医」として厚い信頼を集めている。現在も執筆活動などで活躍中。
著書に、『「今すぐできない!」自分を変える本』『「逃げ出したい!」自分を救う本』『心がかるくなる生きかた』(以上、小社刊)など多数。


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