【糖尿病患者はがんの発症リスクが1.9倍に……「糖尿病」ってそもそもどんな病気?】 | BEST T!MESコラム

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糖尿病患者はがんの発症リスクが1.9倍に……「糖尿病」ってそもそもどんな病気?

糖尿病専門医・牧田善二氏が、「糖尿病」の基本の「き」を解説!

恐ろしい生活習慣病のひとつ・糖尿病。怖いのは合併症だけではありません。糖尿病だと、がん、心筋梗塞、脳卒中、骨粗しょう症、アルツハイマーなどさまざまな病気にかかりやすいことが明らかになっています。例えば、二〇一三年に発表された糖尿病学会のデータによると、糖尿病の患者さんは健常者の一・九倍の確率でがんを発症することが明らかになっています。ですが、そもそも糖尿病とはどんな病気なのでしょうか。基本知識を『日本人の9割が誤解している糖質制限』(牧田善二・著、ベスト新書)より解説します。

◆そもそも「糖尿病」はどんな病気か

 

 糖尿病患者にとって、糖質制限は非常に優れた食事法である。カロリー制限のように空腹に苦しむことなく血糖値をコントロールできる。

 しかし、使い方を間違えると危険な手法でもある。「糖質制限で血糖値さえコントロールできればいいのだ」と思っていたら大変なことになるからだ。

「まだ糖尿病とは診断されていないけれど、だんだん数値が悪くなってきていて心配」というような人もいるだろうから、ここで、「糖尿病とはどういう病気なのか」について、説明しておきたい。

 まず、その診断基準を確認しておこう。

▽空腹時血糖値が一二六以上

▽ブドウ糖負荷試験の二時間後血糖値が二〇〇以上

▽血糖値(状況に関係なく)が二〇〇以上

▽ヘモグロビンA1cが六・五以上

 このどれかに一つでも該当していたら、あなたは立派な糖尿病だ。

 間違っても、「なんの症状もないから平気でしょう」などと考えないでほしい。

 さらには、「糖質制限で血糖値をコントロールすれば大丈夫」とも思わないでほしい。

◆なぜ糖尿病になるのか

 私たちが糖質を摂ると、それはすべてブドウ糖に分解される。そして、ブドウ糖は腸から吸収されて血中に出て行く。

 血中にブドウ糖が出てきたことを察知すると、膵臓からインスリンというホルモンが分泌される。

 インスリンは、ブドウ糖が血中に溢れて血糖値が上がりすぎないように、せっせと働く。余ったブドウ糖をグリコーゲンという物質に替えて筋肉や肝臓などの細胞に取り込み、それでも余ったブドウ糖を、脂肪に替えて脂肪細胞に取り込む。

 健康なときは、糖質を大量に摂っても膵臓からインスリンが出て、こうした作業を頑張ってこなしてくれる。しかし、あまり無理をさせていれば膵臓だって疲れてしまう。

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糖質制限の本質について誤解している人があまりにも多すぎる――糖質とはなにか、どう付き合うべきかに答えを出す!!

本来の目的や効果を理解しないまま、糖質制限に取り組むのは危険である。

のべ二十万人の患者を診てきた糖尿病専門医・牧田善二氏が、

過度な糖質制限に警鐘を鳴らし、正しい糖質との付き合い方を明らかにする。

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糖尿病専門医。AGE牧田クリニック院長。1979年、北海道大学医学部卒業。地域医療に従事したあと、米国ロックフェラー大学医生化学講座などで糖尿病合併症の原因であるAGEの研究を約5年間行う。北海道大学医学部講師、久留米大学医学部教授を歴任し、2003年に東京・銀座に「AGE牧田クリニック」を開設。これまでにのべ20万人の患者を診ている。著書に「糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい」(講談社+α新書)、「人間ドックの9割は間違い」(幻冬舎新書)など多数がある。



 


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  • 牧田 善二
  • 2016.05.10