「朝散歩」が健康に役立つ最強ルーティンの理由

2021.1.16

【祈合格！語呂クイズ】「イクヤマイマイオヤイカサカサ・・・」って何？ 最後の確認を‼️（日本史AB、2次試験から早慶入試…

2021.1.16

一日20分の早歩きで充分！激しいスポーツよりも「中強度」の運動で寿命は延びる

2021.1.15

【忘れない命の教訓】阪神・淡路大震災26年「命を奪う３つの時間帯」——地震発生後、人はどのように時間を経過しながら亡くな…

地震大国日本＿来たるべき大地震に備えてこれからの防災を考える

2021.1.15

うつ病や認知症の原因は「睡眠不足」？ 快眠のためのOK習慣とNG習慣

2021.1.14

豚肉しょうが焼き、みたいなさば缶！！

極旨缶詰レシピ（31）　

2021.1.14

うしでんしゃのミニトリップ

2021年の丑年にちなんで「うしでんしゃ」でミニ散策

2021.1.13

島津家史料で分かること　～関ヶ原合戦のこと②

季節と時節でつづる戦国おりおり第454回

2021.1.13

【コロナと向き合う】今こそ日本人の創造力を問う「近代日本医学のふるさと」北里柴三郎記念館を訪ねて《荒井広幸のふるさと青い…

脚気論争と細菌学……日本医学の原点を見る

2021.1.13

厄除けには「大師」「明王」、厄払いには…？　厄年にお参りすべき社寺

2021.1.12