早坂 信哉の記事一覧
東京都市大学人間科学部教授、医師、博士（医学）、温泉療法専門医。お風呂を医学的に研究している第一人者。「世界一受けたい授業」「ホンマでっか ！？TV」など多数のメディアに出演。主な著書は『最高の入浴法 お風呂研究20年、3万人を調査した医師が考案』（大和書房）、『入浴検定 公式テキスト お風呂の「正しい入り方」』（日本入浴協会）など。
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半身浴と全身浴、汗をかくのはどっち⁉
～あなたのお風呂の入り方、間違ってる⁉～
2019.12.12
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リラックスできていない！ お風呂で交感神経が優位になってしまう条件
知らなきゃ損する！ お風呂の健康常識「基本のき」
2018.1.14
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肩こり、腰痛、冷え症など10大症状に効く、医学的に正しいお風呂の入り方
予防医学の視点から見た正しい入浴のコツ
2018.1.12
