リバウンドしない体幹ダイエット

リバウンドしない体幹ダイエット
著者:木場 克己
amazon 7net 紀伊国屋書店 楽天ブックス TSUTAYA e-hon honto HonyaClub ブックサービス
定価:(税8%) 1404円
刊行年 : 2018.08.18
ISBNコード : 9784584138908
内容紹介

姿勢が良くなり肩こり・腰痛が解消するストレッチから、女性に必須の骨盤底筋郡のケアまで! 簡単ボディメイキングを紹介。

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