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「今すぐできない!」自分を変える本

著  者 斎藤茂太
定価(税8%) \545
( 本体価格 \505 )
判  型 文庫
刊 行 年 2009.01.20
ISBNコード 978-4-584-39272-0

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片づかない!
捨てられない!
時間がない!

今すぐやれば終わるのに、ついつい先延ばししてしまう−−。
そんなグズな人でも、本書を読めば必ず「今すぐできる人」に変われます!
まずは、あなたのグズがどんなタイプなのか、本書の「チャート」で自覚しましょう。
そうすれば、あなたが何を変えなければならないのかが見えてきます。
"言い訳"を"実行"に転換できる6つのトレーニングで、ダメな自分にサヨナラし、思い通りの人生を送りましょう!
斎藤茂太(さいとう しげた)

1916年生まれ。医学博士。斎藤病院名誉院長、日本精神科病院協会名誉会長、日本ペンクラブ名誉会長などを歴任し、長年「心の名医」として厚い信頼を集めた。2006年11月に永眠されるまで、幅広い分野で活発な執筆活動を続けた。
著書に、『心がかるくなる生きかた』『遊び上手は生き上手』『50代から人生を愉しむ生きかた』『ラクになる生き方』(以上、ワニ文庫)など多数。


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