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心がかるくなる生きかた

著  者 斎藤茂太
定価(税8%) \566
( 本体価格 \524 )
判  型 文庫
刊 行 年 2006.01.20
ISBNコード 978-4-584-39225-6

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職場やプライベートの人間関係でイヤになることなんていくらでもある。生きていく以上、苦手な人やイヤな人を避けていくことはできない。だったら、「そんなことは当たり前」と、サラリと受け流してみたらどうだろう。
人間関係にクヨクヨ悩まずに、どんな人たちともストレスなくつき合っていくための生き方とは――。こだわらず、がんばらず、自然と人から好かれるようになる、モタ先生とっておきのヒント集。
斎藤茂太(さいとう しげた)
1916年生まれ。医学博士。斎藤病院名誉院長。日本精神科病院協会名誉会長。日本ペンクラブ名誉会員。長年、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを扱い、「心の名医」として、厚い信頼を集めている。現在も執筆活動などで活躍中。著書に、『茂吉の体臭』(岩波書店)『いい言葉は、いい人生をつくる』(成美堂文庫)『「今すぐできない!」自分を変える本』(小社刊)など多数。


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