1年に1回、「3年後・5年後・10年後目標設定・達成シート」をアップデートするこ とで、今後の3年、5年および10年、どこに向かうのか、どういうステップを踏んでいくのかがある程度はっきり見えてきます。その上で、次の「今後1年間のアクションプラン」により、1か月以内、3か月以内、 6か月以内、12か月以内に何をどこまで実施するかを明確にし、自分に対して宣言しま す。できれば、友人同士で宣言し合うと続けやすくなります。

A4メモのタイトル例

  • 5年後、10年後、自分はどうなっていたいか?
  • 10年後、最低限、どこを狙うか?
  • 10年後を目指した人生設計を本気で考えるには?
  • 人生設計について、どうやったら本気で取り組めるか?
  • 今後1年間のアクションプランは、誰と宣言し合うか?

※A4メモ書きは、『ゼロ秒思考』でご紹介しているシンプルな思考整理トレーニング方法です。